❗ Dolores que normalizamos… y no deberíamos

👉 “No es normal vivir con dolor… aunque te hayas acostumbrado.”

Muchas personas llegan a consulta diciendo frases como:
“Es normal, siempre me ha pasado” o “Será cosa de la edad”.
Pero el cuerpo no habla por capricho. Cuando duele, está avisando.

🔹 Dolor cervical al despertar
Dormir debería ser reparador. Si te levantas con el cuello cargado o rígido, suele indicar tensiones acumuladas, estrés mantenido o desajustes posturales que el cuerpo ya no puede compensar.

🔹 Rigidez lumbar al levantarte de la silla
No es “normal” sentirse como un robot al incorporarse. Esa rigidez suele reflejar bloqueos articulares, falta de movilidad, compensaciones viscerales o un sistema nervioso en alerta constante.

🔹 Mandíbula cargada o chasquidos al masticar
La ATM es un gran espejo del estrés emocional. Apretar dientes, notar chasquidos o tensión mandibular es una señal clara de sobrecarga que no conviene ignorar.

🧠 Mensaje clave:
👉 El cuerpo siempre avisa antes de romperse.
Escucharlo a tiempo es prevención, consciencia y salud a largo plazo.

En MIBESANA abordamos el origen del problema, no solo el síntoma, acompañando al cuerpo para que recupere su equilibrio de forma natural.

MIBESANA Terapias Naturales

Miguel Ángel García Arahuetes D.O.
🌐 www.osteopatiamibesana.es

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